Yo pensé que era relajo cuando la gente decía que ejercitarte te ayuda no solo en el acondicionamiento físico, si no que te ayuda a enfocarte, te da energía constante, te relaja... Bueno, muchas cosas. Este semana ha sido para mi de redescubrirme y empezar a descubrir otra vez el mundo que me rodea.
Voy mejorando mi relación con la comida, ya casi puedo controlar mi ansiedad de comerme el mundo, me da vergüenza admitirlo pero, siempre he tenido una relación mórbida con respecto a la comida. Siempre fue mi manera de escape y me refugiaba en ella cuando me sentía mal, cuando estaba triste, cuando estaba cansada, ansiosa, contenta... Siempre!. Era mi amiga por que siempre estaba ahí para mi. Me tomo 28 años de mi vida reconocerlo, aceptarlo y decidir cambiarlo. Hay maneras mas gratificantes de llenar el vacío que siempre quise llenar con comida.
Ahora disfruto de comida sana, hecha por mi y eso me inspira, me saca la chef en mi y además puedo ser creativa e inventar cosas! Me encanta como me siento, motivada a hacer mas cosas, a hacer cosas que nunca había hecho por miedo. Quiero probarlo todo, quiero bailar, trabajar, conocer cosas nuevas, gente nueva, sitios nuevos. Seguir descubriendo talentos en mi y en los demás, y poder ayudar a otras personas a hacer lo mismo, rodearme de buena vibra para que crezca ya se expanda a mucha gente.
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